あの時から調子を崩している、とはっきり分かっているならRCメソッドのイップス外しカウンセリング
イップスについては、いろいろなことが言われています。まじめな人がなってしまうとか、練習のしすぎとか、神経の問題だとか、休めないことが原因などなど。
確かに、いろいろな原因があると思います。ではご自分のケースではどこに頼れば良いのか。迷ってしまいますね。
私が提供しているRCメソッドのイップス外しカウンセリングは、トラウマが原因の場合に効果を発揮します。例えば、ある試合で大失敗をしてしまってから、同じ状況になると緊張しすぎてパフォーマンスが落ちる、身体が言うことを聞かなくなる、というような場合です。
こういう経験があると、また失敗したらどうしようと心配になり、練習しすぎてしまったり、休むべきときにも緊張し続けてしまい、神経や筋肉も疲弊してしまいます。悪循環に陥り、もがけばもがくほど、どんどん状態が悪化していきます。休ませないと、と頭では分かっていても、全然気持ちが休まりません。
必要なのは「またやってしまうのではないか」という恐怖心を取り除くことですね。
RCメソッドのイップス外しカウンセリングは、抽象的な表現ですが、記憶にメスを入れて癒着をはがし、整理して収め直します。過去を過去にすること、過去に影響を受けない心の状態を作ることで、本来の実力を発揮できる状態を作ります。
「今」に集中して、練習の成果をきっちり出せるようになりましょう。
判断に困った場合は、メールにてお問い合わせください。
イップス外し専門カウンセリング
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120分 × 3回 ¥220,000-（税込）
4回目以降 1回 120分 ¥55,000-（税込）
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