イップス(yips)の外し方/RCMethod

クライアントさんたちのイップスを外せた経験から、原因とイップスを外すためにどうすれば良いか、書いていきます。即効性を求めるなら、カウンセリングをお申込みください。

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

イップスは自分でどうにかしようとしないで

プロの方に多いと思いますが、イップスになってしまうと、まず 「イップスになってしまったことを誰にも知られたくない」 と思うようですね。 それで人知れずなんとかしようとしてズルズルと長引かせてしまう、でしょ。私のブログを見つけた方々もそうなので…

失敗したときのことが思い出されて、実力を発揮できないとき

うまくいったときと失敗したとき、どちらのことをよく覚えていますか? イップスで苦しんでいる方のお話を伺っているとよく出てくるのが、プレー/本番のときに、失敗したときの記憶がよみがえり、またアレをやってしまうんじゃないかと思うと緊張してしまっ…